Cum ar fi dacă...

Ai avea cheia pentru a-ți înțelege metabolismul unic și ai putea să transformi complet relația ta cu alimentația și sportul? Cum ar fi să renunți la dietele restrictive, să scapi de sentimentul de vinovăție și să te bucuri de mâncărurile preferate, în timp ce devii cea mai sănătoasă, energică și încrezătoare versiune a ta?

HAI SĂ ÎNCEPEM!

Te regăseti în aceste situații?

  • Te străduiești să slăbești, dar mereu ajungi să pui la loc toate kilogramele pierdute și simți că e un ciclu fără sfârșit.

  • De fiecare dată când lucrurile nu ies cum ai planificat, te simți vinovată și ajungi să renunți, pierzând motivația.

  • Clasifici mâncarea în „bună” sau „rea” și crezi că anumite alimente îți sunt complet interzise, ceea ce îți provoacă frustrare și dorință de a renunța.

  • Ești copleșită de avalanșa de informații de pe social media despre nutriție și fitness și nu mai știi ce este corect sau ce funcționează pentru tine.

  • Ești obosită să tot începi de la zero, fără să vezi rezultate sustenabile, și îți dorești un plan clar, personalizat, care să te ajute să îți atingi obiectivele pe termen lung.

  • EȘTI DECISĂ SĂ PREIEI CONTROLUL ASUPRA VIEȚII TALE! Ești pregătită să te implici, să găsim împreună soluții și să mergi mai departe, fără să renunți!

Ce reprezintă programul Empower40 Transformare & Revitalizare?

  • Empower40 Transformare & Revitalizare este un program de remodelare corporală și mindset, bazat pe macronutrienți, program de sport individualizat, sesiuni de coaching pentru a lucra la mindset.
  • Scopul programului este de a ajuta la optimizarea funcționării hormonilor, îmbunătățirea metabolismului și compoziției corporale, precum și creșterea încrederii în sine.
  • Acest program te va sprijini în crearea unui stil de viață sănătos, echilibrat și sustenabil, bazat pe principii nutriționale științifice, cu programe de sport create astfel încât să fie adaptate realității și scopurilor tale.
  • Cu acest program, vei învăța să te bucuri de mâncărurile preferate, să faci sport care contează și să-ți construiești un metabolism care lucrează pentru tine, nu împotriva ta.
  • În cadrul acestui program, vei învăța totul despre teoria macronutrienților, calcularea acestora și abordarea flexibilă a dietei. Astfel, îți vei accelera metabolismul, vei grăbi topirea grăsimii, vei îmbunătăți compoziția corporală și vei dezvolta o relație echilibrată și sănătoasă cu alimentația!
VREAU SĂ LUCRĂM ÎMPREUNA!

Acest program e pentru tine dacă...

✔️ Ești entuziasmată să devii cea mai bună versiune a ta, îmbunătățindu-ți funcționarea metabolismului în mod natural.

✔️ Îți dorești să te simți plină de energie, în armonie și plină de vitalitate.

✔️ Ai încercat diete restrictive și ai urmat planuri alimentare stricte, dar parcă este din ce în ce mai greu să te ții de ele „cu fiecare an care trece”.

✔️ Ești pregătită să devii EXPERTĂ în gestionarea macronutrienților… chiar dacă ești la început. Crede-mă, asta este „magia” adevărată!

✔️ Știi că pierderea în greutate nu este un proces liniar și ești pregătită să găsești soluții la provocările care vor veni, pentru că știi că așa vei învăța din ele!

✔️ Ești deschisă, dispusă să muncești și hotărâtă să devii cea mai bună versiune a ta, cu ajutorul meu!

ADEVĂRUL ESTE CĂ, UNEORI TREBUIE DOAR SĂ ÎNCEPI – SĂ ACȚIONEZI ȘI SĂ FACI SCHIMBĂRI.

Fără să mai aștepți să fie perfect!

Acum este momentul să înțelegi ceea ce contează cu adevărat în nutriție & fitness, astfel încât să nu mai fii dependentă de diete.

DA, SUNT PREGĂTITĂ!

CE INCLUDE PROGRAMUL PERSONALIZAT

EMPOWER40 TRANSFORMARE & REVITALIZARE

Empower40 Transformare & Revitalizare este un program PERSONALIZAT 1:1, de remodelare corporală și mindset, bazat pe macronutrienți, program de sport individualizat, sesiuni de coaching pentru a lucra la mindset.

  • Este inclusă sesiunea inițială de consultație, inclusiv crearea planului și a ghidului personalizat.
  • Check-in în fiecare săptămână.
  • Adaptare plan în funcție de progres.
  • Acces la seminarii și cursuri educaționale (menopauză, nutriție, wellness).
  • Răspunsuri la întrebări și monitorizare constantă.
  • Programul presupune o abordare holistică a stării tale de sănătate. Asta înseamnă că vom lucra, în primul rând, la mindset!

Program 6 luni

3500 lei

Programează un apel GRATUIT!

Vrei să vezi dacă acest program este potrivit pentru tine fără presiune? Hai să discutăm 10 minute despre obiectivele tale și ceea ce îți dorești, pentru a vedea dacă acest program ți se potrivește!

VREAU APEL GRATUIT